"menstruation" in Hindi

• मासिक धर्म

Definition

मासिक धर्म वह सामान्य मासिक प्रक्रिया है जिसमें रक्त और ऊतक गर्भाशय से योनि के माध्यम से बाहर निकलते हैं, जो महिलाओं के मासिक चक्र का हिस्सा होता है।

Usage Notes (Hindi)

'मासिक धर्म' औपचारिक और वैज्ञानिक शब्द है; आम बोलचाल में 'पीरियड्स' या 'माहवारी' भी कहा जाता है। आमतौर पर यह स्वास्थ्य, शिक्षा या डॉक्टर से जुड़ी बातचीत में प्रयुक्त होता है।

Examples

Menstruation usually happens once a month.

**मासिक धर्म** आमतौर पर महीने में एक बार होता है।

During menstruation, some people may feel tired or have cramps.

**मासिक धर्म** के दौरान कुछ लोग थकान या पेट दर्द महसूस कर सकते हैं।

Doctors can help if menstruation is very painful or irregular.

अगर **मासिक धर्म** बहुत दर्दनाक या अनियमित हो तो डॉक्टर मदद कर सकते हैं।

She started menstruation when she was twelve years old.

उसने बारह साल की उम्र में **मासिक धर्म** शुरू किया था।

For many, menstruation can be uncomfortable, but it's a natural part of life.

कई लोगों के लिए **मासिक धर्म** असहज हो सकता है, लेकिन यह जीवन का एक प्राकृतिक हिस्सा है।

Open conversations about menstruation help reduce stigma and support health.

**मासिक धर्म** पर खुलकर बातचीत करना कलंक को कम करने और स्वास्थ्य के लिए सहायक है।