"lysine" in Spanish
Definition
La lisina es un aminoácido esencial, lo que significa que tu cuerpo lo necesita pero no puede producirlo; debes obtenerlo a través de alimentos como carne, lácteos y algunas legumbres.
Usage Notes (Spanish)
‘Lisina’ se usa principalmente en contextos médicos, nutricionales o científicos. Suele ir acompañada de otros aminoácidos o en listas de nutrientes. Al hablar de nutrición general, aclara que es un aminoácido esencial. No es común en la conversación cotidiana fuera de esos temas.
Examples
Meat and eggs are good sources of lysine.
La carne y los huevos son buenas fuentes de **lisina**.
Your body cannot make lysine, so you need to get it from food.
Tu cuerpo no puede producir **lisina**, así que necesitas obtenerla de los alimentos.
Some beans contain a lot of lysine.
Algunas legumbres contienen mucha **lisina**.
Athletes sometimes take lysine supplements to help their muscles recover.
A veces los atletas toman suplementos de **lisina** para ayudar a que sus músculos se recuperen.
If you're vegetarian, make sure you get enough lysine from plant foods.
Si eres vegetariano, asegúrate de obtener suficiente **lisina** de alimentos vegetales.
Doctors might suggest lysine if you get cold sores often.
Los médicos pueden recomendar **lisina** si tienes herpes labial con frecuencia.