"hydration" in Spanish
Definition
La hidratación es el proceso o estado de agregar o mantener suficiente agua en el cuerpo o en algo.
Usage Notes (Spanish)
Se usa sobre todo en salud, deportes o cuidado de la piel. Expresiones frecuentes: 'una buena hidratación', 'niveles de hidratación', 'mantener la hidratación'. Se contrasta con 'deshidratación'. No es común en contextos informales.
Examples
Proper hydration is important for good health.
Una buena **hidratación** es importante para la salud.
Athletes need to pay attention to their hydration during training.
Los atletas deben prestar atención a su **hidratación** durante el entrenamiento.
Drinking water helps with hydration.
Beber agua ayuda con la **hidratación**.
After running in the sun, I really need some hydration.
Después de correr bajo el sol, realmente necesito **hidratación**.
Keeping up your hydration is key when you're sick.
Mantener tu **hidratación** es clave cuando estás enfermo.
This lotion promises all-day hydration for your skin.
Esta loción promete **hidratación** por todo el día para tu piel.