"hold your temper" in Russian
Definition
Даже если вы раздражены или расстроены, старайтесь оставаться спокойным и не показывать злость.
Usage Notes (Russian)
Обычно используется, когда советуют не злиться, например: 'Попробуй сдерживать свой характер'. Противоположное выражение: 'lose your temper'.
Examples
It's important to hold your temper in a difficult situation.
В сложной ситуации важно **сдерживать свой характер**.
She tried to hold her temper when the kids were noisy.
Когда дети шумели, она пыталась **держать себя в руках**.
Can you hold your temper during the meeting?
Сможешь ли ты **держать себя в руках** на собрании?
I know it's tough, but try to hold your temper with your boss.
Я понимаю, что это сложно, но попробуй **сдерживать свой характер** с начальником.
He couldn’t hold his temper and shouted at the referee.
Он не смог **сдержать свой характер** и накричал на судью.
If you can hold your temper, you'll handle stressful situations much better.
Если ты сможешь **сдерживать свой характер**, ты гораздо лучше справишься со стрессом.