"folate" in Turkish
Definition
Folat, vücutta sağlıklı hücrelerin oluşmasını sağlayan B9 vitamininin doğal formudur; özellikle hamile kadınlar ve kırmızı kan hücresi üretimi için önemlidir.
Usage Notes (Turkish)
‘Folat’ doğal kaynaklıdır, takviye olarak satılan ‘folik asit’ sentetik formudur. Genellikle hamilelik ve beslenme konularında geçer.
Examples
Many vegetables are high in folate.
Birçok sebze yüksek miktarda **folat** içerir.
Doctors recommend folate for women who are pregnant.
Doktorlar, hamile kadınlara **folat** öneriyor.
Lack of folate can cause health problems.
**Folat** eksikliği sağlık sorunlarına yol açabilir.
Spinach is one of the best sources of folate you can eat.
Ispanak, yenilebilecek en iyi **folat** kaynaklarından biridir.
Some cereals are fortified with extra folate for added nutrition.
Bazı kahvaltılık gevrekler, ek besin değeri için ekstra **folat** ile zenginleştirilmiştir.
If you're planning to have a baby, your doctor might talk to you about folate.
Bebek sahibi olmayı planlıyorsanız, doktorunuz sizinle **folat** hakkında konuşabilir.