"barbells" in Indonesian
Definition
Barbel adalah batang panjang dan lurus dengan beban di kedua ujungnya, digunakan dalam latihan angkat beban dan pembentukan otot.
Usage Notes (Indonesian)
Istilah ini digunakan di gym atau latihan fisik; 'barbel' selalu batang panjang, berbeda dengan 'dumbbell' yang lebih pendek dan dipegang satu di setiap tangan.
Examples
He lifted heavy barbells at the gym.
Dia mengangkat **barbel** berat di gym.
Barbells can help build muscle strength.
**Barbel** dapat membantu membangun kekuatan otot.
There are many barbells in this fitness center.
Ada banyak **barbel** di pusat kebugaran ini.
She prefers using barbells over machines during her workout.
Dia lebih suka menggunakan **barbel** daripada mesin saat latihan.
The coach showed us how to grip barbells safely.
Pelatih menunjukkan cara memegang **barbel** dengan aman kepada kami.
If you want to challenge yourself, try lifting heavier barbells next time.
Jika ingin tantangan, cobalah mengangkat **barbel** yang lebih berat lain kali.