"affirmations" in Japanese

アファメーション肯定的な言葉

Definition

自分自身に自信や前向きな考え方を持たせるために繰り返し使う、肯定的な言葉やフレーズのこと。主に自己啓発やメンタルケアの場面で使われます。

主に自己啓発や心理学、ウェルネスの文脈で使われます。特に「ポジティブ・アファメーション」という形で用いられることが多いです。「confirmation（確認）」とは意味が異なります。

Many people use affirmations to start their day with a positive mindset.

多くの人が前向きな**アファメーション**で一日を始めます。

Writing down affirmations can help you feel more confident.

**アファメーション**を書き出すことで自信がつきます。

She repeats her favorite affirmations every morning.

彼女は毎朝お気に入りの**アファメーション**を繰り返します。

Personally, I think affirmations work best when you truly believe in them.

個人的には、**アファメーション**は本当に信じてこそ効果があると思います。

Some people find affirmations cheesy, but others swear by them.

**アファメーション**はくさいと思う人もいますが、効果を信じて毎日使う人もいます。

There are thousands of affirmations you can use, depending on what you want to improve in your life.

人生で何を改善したいかによって使える**アファメーション**は何千もあります。