"in the here and now" in Korean

지금 이 순간에지금 여기에서

Definition

과거나 미래가 아닌 오로지 지금 이 순간에 집중하거나 경험하는 것.

명상, 마인드풀니스 등에서 자주 사용되며, 'live in the here and now'처럼 조언할 때도 씁니다. 조금 진지하게 들릴 수 있습니다.

She tries to live in the here and now every day.

그녀는 매일 **지금 이 순간에** 살려고 노력한다.

It's good to focus in the here and now when you feel stressed.

스트레스를 받을 때는 **지금 이 순간에** 집중하는 것이 좋아요.

Meditation helps you be in the here and now.

명상은 **지금 이 순간에** 있을 수 있도록 도와준다.

Sometimes you just need to forget the past and live in the here and now.

가끔은 그냥 과거를 잊고 **지금 이 순간에** 살아야 한다.

He finds it hard to stay in the here and now during meetings; his mind always drifts off.

그는 회의 중에 **지금 이 순간에** 머무르기가 어렵다; 항상 딴생각을 한다.

Kids are great at being in the here and now—they don’t worry much about tomorrow.

아이들은 **지금 이 순간에** 있는 걸 정말 잘 해요—내일에 대해 별로 걱정하지 않아요.