"calisthenics" in Korean

칼리스테닉스맨몸운동

Definition

칼리스테닉스는 자신의 체중을 이용해 하는 운동으로, 푸쉬업, 풀업, 스쿼트 같은 맨몸 운동을 말합니다. 특별한 기구가 필요하지 않습니다.

개인 또는 그룹 운동 모두에서 사용할 수 있습니다. 'do calisthenics'처럼 불가산명사로 주로 씁니다. 웨이트 트레이닝이나 헬스장 운동과는 다릅니다.

I do calisthenics every morning.

나는 매일 아침 **칼리스테닉스**를 한다.

Calisthenics helps you get stronger without weights.

**칼리스테닉스**는 웨이트 없이도 근력을 키울 수 있습니다.

Schools use calisthenics in physical education classes.

학교에서는 체육 수업에 **칼리스테닉스**를 사용합니다.

He got really fit just by doing calisthenics at the park.

그는 공원에서 **칼리스테닉스** 만으로 정말 건강해졌다.

There are tons of calisthenics videos online if you want to try it at home.

집에서 해보고 싶다면 온라인에 **칼리스테닉스** 영상이 정말 많아요.

My favorite part of the gym is the area for calisthenics workouts.

헬스장에서 내가 가장 좋아하는 부분은 **칼리스테닉스** 구역이다.