"abdominals" in Indonesian
Definition
Otot yang terletak di bagian depan perut, berfungsi membantu menggerakkan, membungkuk, dan menopang tubuh.
Usage Notes (Indonesian)
Sering digunakan dalam konteks kebugaran, misal: 'latihan otot perut', 'menguatkan otot perut'. Hanya menyebut otot, bukan seluruh area perut.
Examples
She does abdominals every morning to stay fit.
Dia melakukan latihan **otot perut** setiap pagi agar tetap bugar.
My abdominals feel sore after the workout.
**Otot perut** saya terasa pegal setelah latihan.
Strong abdominals help protect your back.
**Otot perut** yang kuat membantu melindungi punggung Anda.
I need to work on my abdominals before summer.
Saya perlu melatih **otot perut** sebelum musim panas.
How do you get your abdominals so defined?
Bagaimana caramu membuat **otot perut** begitu terbentuk?
Crunches are great for your abdominals, but don’t forget other exercises.
Crunch bagus untuk **otot perut**, tapi jangan lupa latihan lainnya juga.