"the here and now" in Portuguese (BR)
Definition
Uma expressão que significa o momento presente; refere-se ao que está acontecendo agora, enfatizando o presente em vez do passado ou futuro.
Usage Notes (Portuguese (BR))
Usado em situações formais e informais, geralmente para incentivar foco no presente. Bastante comum em contextos de mindfulness e autoajuda. Não se refere a um local físico.
Examples
Focus on the here and now, not your worries.
Concentre-se **no aqui e no agora**, não nas suas preocupações.
Living in the here and now helps reduce stress.
Viver **no aqui e agora** ajuda a reduzir o estresse.
He enjoys the here and now of each day.
Ele aproveita **o aqui e o agora** de cada dia.
It's easy to forget about the here and now when you're busy.
É fácil esquecer **o aqui e o agora** quando você está ocupado.
Mindfulness teaches us to value the here and now.
A atenção plena nos ensina a valorizar **o aqui e o agora**.
Why worry about tomorrow? Just enjoy the here and now.
Por que se preocupar com o amanhã? Apenas aproveite **o aqui e o agora**.