"have a lot on your plate" in Spanish
Definition
Estar muy ocupado o tener muchas tareas, responsabilidades o problemas que manejar al mismo tiempo.
Usage Notes (Spanish)
Expresión informal e idiomática. Se usa para mostrar estrés u ocupación cuando alguien tiene muchas tareas. Es común responder a ofertas o invitaciones: "Lo siento, tengo mucho en mi plato." No se refiere literalmente a comida.
Examples
She has a lot on her plate with work and school right now.
Ella **tiene mucho en su plato** con el trabajo y la escuela ahora mismo.
If you have a lot on your plate, ask for help.
Si **tienes mucho en tu plato**, pide ayuda.
Tom has a lot on his plate after getting a new job.
Tom **tiene mucho en su plato** después de conseguir un nuevo trabajo.
Sorry I didn't call you back—I've had a lot on my plate lately.
Perdón por no devolverte la llamada—**he tenido mucho en mi plato** últimamente.
I'd love to join the project, but I already have a lot on my plate right now.
Me encantaría unirme al proyecto, pero ya **tengo mucho en mi plato** ahora mismo.
Don't give Jane any more tasks—she has a lot on her plate as it is.
No le des más tareas a Jane—ella ya **tiene mucho en su plato**.