"monounsaturated" Portuguese (PT) में
परिभाषा
Descreve um tipo de gordura ou óleo que tem apenas uma ligação dupla na sua estrutura química. As gorduras monoinsaturadas estão presentes em alimentos como azeite, abacate e certas nozes, sendo consideradas mais saudáveis do que as gorduras saturadas.
उपयोग नोट्स (Portuguese (PT))
Geralmente usado como adjetivo com 'gordura', 'óleo' ou 'ácido' (ex: 'gordura monoinsaturada'). Muito comum em nutrição e saúde. Não é usado sozinho; o plural 'monoinsaturados' também aparece em rótulos.
उदाहरण
Avocados are high in monounsaturated fat.
O abacate é rico em gordura **monoinsaturada**.
Olive oil contains a lot of monounsaturated fat.
O azeite contém muita gordura **monoinsaturada**.
Monounsaturated oils are healthier for your heart.
Óleos **monoinsaturados** são mais saudáveis para o coração.
Switching butter for monounsaturated oils can improve your cholesterol levels.
Trocar manteiga por óleos **monoinsaturados** pode melhorar o seu colesterol.
The label says this salad dressing is made with monounsaturated fats.
O rótulo diz que este molho de salada é feito com gorduras **monoinsaturadas**.
Doctors recommend foods rich in monounsaturated fat for a balanced diet.
Os médicos recomendam alimentos ricos em gordura **monoinsaturada** para uma dieta equilibrada.