"pushup" en Urdu

پُش اَپ

Definición

پُش اَپ ایک ورزش ہے جس میں آپ پیٹ کے بل لیٹ کر ہاتھوں کی مدد سے جسم کو اوپر نیچے کرتے ہیں۔

'پُش اَپ' عام طور پر جمع میں آتا ہے جیسے 'do pushups'، اور مخصوص ایکسرسائز کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

I can do ten pushups in a row.

میں مسلسل دس **پُش اَپ** کر سکتا ہوں۔

We had to do pushups in gym class.

ہمیں جم کلاس میں **پُش اَپ** کرنے پڑے۔

He teaches his son how to do a pushup.

وہ اپنے بیٹے کو **پُش اَپ** کرنا سکھاتا ہے۔

Can you believe she did fifty pushups without stopping?

کیا تم یقین کر سکتے ہو کہ اس نے بغیر رکے پچاس **پُش اَپ** کیے؟

My arms hurt after doing so many pushups yesterday.

کل بہت زیادہ **پُش اَپ** کرنے کے بعد میرے بازو میں درد ہے۔

Every morning, he starts his workout with a set of pushups.

وہ ہر صبح اپنی ورزش کی شروعات ایک سیٹ **پُش اَپ** سے کرتا ہے۔