"hit a plateau" en Turkish
Definición
Bir alanda ilerleme veya gelişme sağladıktan sonra bir noktada duraksama yaşamak ve daha fazla yol kat edememek.
Notas de Uso (Turkish)
Genellikle spor, kişisel gelişim ve eğitim alanlarında kullanılır. Deyimsel bir ifadedir, kelimenin gerçek anlamı değil, ilerlemenin durduğu durumu anlatır.
Ejemplos
After a few months of studying, she hit a plateau and stopped improving.
Birkaç ay çalıştıktan sonra, o **durağanlığa ulaştı** ve gelişimi durdu.
Many athletes hit a plateau in their training and have to change their routine.
Birçok sporcu antrenmanlarında **ilerlemede tıkanır** ve rutinlerini değiştirmek zorunda kalır.
If you hit a plateau, try a new method to keep making progress.
Eğer **durağanlığa ulaşırsanız**, ilerleme sağlamak için yeni bir yöntem deneyin.
I felt like I hit a plateau with my Spanish, so I started watching movies without subtitles.
İspanyolcamda **durağanlığa ulaştığımı** hissettim, bu yüzden altyazısız film izlemeye başladım.
Sometimes your body just hits a plateau and needs a break before improving again.
Bazen vücudunuz sadece **durağanlığa ulaşır** ve tekrar toparlanmak için biraz dinlenmeye ihtiyacı vardır.
My weight loss has hit a plateau, so I’m tweaking my diet this month.
Kilo vermem **durağanlığa ulaştı**, bu yüzden bu ay diyetimi değiştiriyorum.