"dumbbell" en Bengali
Definición
ডাম্বেল হলো দুই পাশে ওজনসহ একটি ছোট লোহার রড, যা সাধারণত ব্যায়াম ও শক্তি বাড়ানোর জন্য এক হাতে ধরা হয়।
Notas de Uso (Bengali)
'ডাম্বেল' কেবল ব্যায়ামের সরঞ্জাম বোঝাতে ব্যবহৃত হয়, যেমন 'barbell' বা অন্য সাধারণ ওজনের জন্য নয়।
Ejemplos
I lift a dumbbell in each hand at the gym.
আমি জিমে দুই হাতে একটি করে **ডাম্বেল** তুলছি।
She bought new dumbbells for her workouts at home.
সে বাড়িতে ব্যায়ামের জন্য নতুন **ডাম্বেল** কিনেছে।
Please put the dumbbell back on the rack after use.
ব্যবহারের পর দয়া করে **ডাম্বেল** র্যাকের উপর ফিরিয়ে রাখুন।
I started with light dumbbells, but now I can handle much heavier ones.
আমি হালকা **ডাম্বেল** দিয়ে শুরু করেছিলাম, এখন অনেক ভারী ওজন তুলতে পারি।
Don’t drop the dumbbells on the floor—they can damage it.
মেঝেতে **ডাম্বেল** ফেলে দিও না—এতে ক্ষতি হতে পারে।
For bicep curls, grab a pair of dumbbells and keep your back straight.
বাইসেপ কার্ল করতে হলে, দুটি **ডাম্বেল** ধরো এবং পিঠ সোজা রাখো।