"catch your breath" en Arabic

استرجاع أنفاسكالتقاط أنفاسك

Definición

أن تأخذ وقفة قصيرة للتنفس بعمق بعد مجهود أو صدمة، حتى تستعيد تنفسك الطبيعي. يمكن أن تعني أيضًا أن تهدأ أو تستجمع قواك في موقف مرهق.

هذا تعبير مجازي وليس حرفي. يُستعمل بعد مجهود بدني أو حدث مفاجئ أو صدمة. عادة تقول: 'دعني أسترجع أنفاسي.' يشير فقط لتوقف قصير، وليس توقفًا كليًا.

Let me catch my breath after running up the stairs.

دعني **أسترجع أنفاسي** بعد صعود الدرج.

She stopped to catch her breath during the hike.

توقفت لت**لتلتقط أنفاسها** أثناء التنزه.

You need to sit down and catch your breath.

عليك أن تجلس لـ**تلتقط أنفاسك**.

Wow, that news! Give me a second to catch my breath.

يا لهذا الخبر! أعطني ثانية لأ**سترجع أنفاسي**.

He finished the race and bent over to catch his breath.

أنهى السباق وانحنى لي**لتقط أنفاسه**.

Let's take a break and catch our breath before we keep moving.

لنأخذ استراحة كي **نلتقط أنفاسنا** قبل أن نكمل.