"the balls of your feet" in Arabic

• كرات قدميك

Definition

كرات القدم هي المناطق المستديرة والمبطنة أسفل قدميك مباشرةً خلف الأصابع. تضغط عليها عند الجري أو الوقوف على أطراف أصابعك.

Usage Notes (Arabic)

يستخدم غالبا في الرياضة أو الرقص أو التمارين. يظهر في عبارات مثل 'قف على كرات قدميك'. لا تخلطها مع الكعب أو الأصابع. غالباً يُستخدم بالجمع للإشارة إلى كلا القدمين.

Examples

When you run, try to land on the balls of your feet.

عندما تركض، حاول أن تهبط على **كرات قدميك**.

Dancers stand on the balls of their feet to move lightly.

الراقصون يقفون على **كرات أقدامهم** ليحركوا بخفة.

You can balance better if you stay on the balls of your feet.

يمكنك التوازن بشكل أفضل إذا بقيت على **كرات قدميك**.

Keep your weight on the balls of your feet and you’ll be ready to move quickly.

ضع وزنك على **كرات قدميك** وستكون مستعداً للتحرك بسرعة.

Boxers stay light on the balls of their feet so they can dodge punches.

الملاكمون يظلون خفيفين على **كرات أقدامهم** ليتمكنوا من تفادي اللكمات.

If you want to jump higher, push off from the balls of your feet.

إذا أردت أن تقفز أعلى، ادفع نفسك من **كرات قدميك**.