اكتب أي كلمة!

"workout" بـRussian

тренировка

التعريف

Тренировка — это специально запланированное занятие физическими упражнениями для улучшения здоровья или физической формы. Обычно проводится дома или в спортзале.

ملاحظات الاستخدام (Russian)

'Тренировка' — исчисляемое существительное: 'утренняя тренировка', 'сделать тренировку'. Не путайте с глаголом 'work out' (заниматься или решать задачу).

أمثلة

I do a workout every evening after dinner.

Я делаю **тренировку** каждый вечер после ужина.

A good workout makes me feel happy.

Хорошая **тренировка** делает меня счастливым.

She has a yoga workout every morning.

Она каждое утро занимается йога-**тренировкой**.

That HIIT workout really kicked my butt!

Эта HIIT-**тренировка** меня действительно вымотала!

Let's do a quick workout before breakfast.

Давай сделаем быструю **тренировку** перед завтраком.

My favorite workout is a mix of running and weights.

Моя любимая **тренировка** — сочетание бега и работы с весами.