"trapezius" بـUrdu

• ٹراپیزیس

التعريف

ٹراپیزیس ایک بڑی مثلثی عضلہ ہے جو گردن اور کمر کے اوپر حصے میں واقع ہے، اور کندھوں کو حرکت دینے اور بازوؤں کو سہارا دینے میں مدد کرتی ہے۔

ملاحظات الاستخدام (Urdu)

یہ لفظ زیادہ تر طبی، تشریحی اور فٹنس کے سیاق و سباق میں استعمال ہوتا ہے۔ جم میں بعض اوقات مختصر طور پر 'traps' بھی کہا جاتا ہے۔ اسے 'trapezium' سے نہ ملائیں۔

أمثلة

The trapezius is located in the upper back.

**ٹراپیزیس** اوپر کی پیٹھ میں واقع ہے۔

You use your trapezius to lift your shoulders.

آپ اپنے کندھے اٹھانے کے لیے **ٹراپیزیس** استعمال کرتے ہیں۔

Stretching the trapezius can relieve neck pain.

**ٹراپیزیس** کو اسٹریچ کرنا گردن کے درد کو کم کر سکتا ہے۔

After lifting heavy boxes, my trapezius felt really sore.

بھاری ڈبے اٹھانے کے بعد میری **ٹراپیزیس** بہت درد کر رہی تھی۔

Many athletes focus on building strong trapezius muscles for better posture.

بہتر انداز کے لیے بہت سے کھلاڑی مضبوط **ٹراپیزیس** پٹھوں کو بنانے پر توجہ دیتے ہیں۔

If you sit at a desk all day, your trapezius might get tight.

اگر آپ سارا دن ڈیسک پر بیٹھیں تو آپ کی **ٹراپیزیس** میں کھچاؤ آ سکتا ہے۔