"sprain your ankle" بـJapanese

• 足首を捻挫する

التعريف

足首をひねって靭帯が伸びたり切れたりし、痛みや腫れが起こるけがのこと。

ملاحظات الاستخدام (Japanese)

日常会話でよく使い、軽いけがでも深刻な場合もあります。「ひねる」とも言いますが、「捻挫する」はより医学的で正確な表現です。

أمثلة

Be careful not to sprain your ankle when running.

走るときに**足首を捻挫しない**ように気をつけてください。

She sprained her ankle playing basketball.

彼女はバスケットボールをしていて**足首を捻挫しました**。

If you sprain your ankle, put ice on it right away.

もし**足首を捻挫した**ら、すぐに氷で冷やしてください。

I can't believe I sprained my ankle just walking down the stairs.

階段を降りていただけで**足首を捻挫した**なんて信じられない。

He tried to play soccer but had to stop because he sprained his ankle last week.

彼はサッカーをしようとしたが、先週**足首を捻挫した**のでやめなければならなかった。

You don't have to go to the doctor every time you sprain your ankle, but rest is important.

毎回**足首を捻挫する**たびに医者に行く必要はありませんが、安静にすることが大切です。