"shake the habit" بـChinese (Simplified)

• 戒掉习惯
• 改掉习惯

التعريف

停止已经成为常规、通常不好的行为或习惯。

ملاحظات الاستخدام (Chinese (Simplified))

这是口语表达，用于强调改掉不良习惯或上瘾（如抽烟、暴饮暴食等）。不适用于改掉好习惯或中性活动。常见变体：'戒不掉这个习惯'。

أمثلة

It's hard to shake the habit of eating junk food at night.

很难**戒掉吃垃圾食品的习惯**，尤其是在晚上。

He wants to shake the habit of smoking.

他想**戒掉抽烟的习惯**。

Many people try to shake the habit every New Year.

很多人每逢新年都会尝试**改掉习惯**。

I've tried everything, but I just can't shake the habit.

我什么办法都试过了，就是**戒不掉这个习惯**。

If you really want to shake the habit, you have to change your daily routine.

如果你真的想**戒掉这个习惯**，你得改变你的日常作息。

Old habits die hard, but with support, you can finally shake the habit.

旧习难改，但有了支持你终会**戒掉这种习惯**。