اكتب أي كلمة!

"pump iron" بـRussian

качать железозаниматься тяжёлой атлетикой

التعريف

Означает поднимать тяжести в спортзале с целью укрепления мышц или набора массы. Обычно говорят в неформальной беседе о спорте.

ملاحظات الاستخدام (Russian)

‘Качать железо’ — разговорное выражение, используемое только о занятиях с тяжестями в зале. Не применяется к буквальному значению, и не используют в официальных текстах.

أمثلة

He likes to pump iron at the gym every weekend.

Он любит **качать железо** в зале каждые выходные.

Many people pump iron to get stronger.

Многие люди **качают железо**, чтобы стать сильнее.

She started to pump iron to stay healthy.

Она начала **качать железо**, чтобы сохранить здоровье.

After work, I love to pump iron and clear my head.

После работы я люблю **качать железо** и отдыхать.

You don't have to pump iron every day to stay fit.

Чтобы быть в форме, не обязательно **качать железо** каждый день.

Let’s go pump iron before dinner tonight.

Давай **покачаем железо** перед ужином сегодня.