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"psych up" بـPortuguese (BR)

animar-semotivar-sepreparar-se psicologicamente

التعريف

Preparar-se mentalmente ou motivar alguém para encarar uma tarefa difícil, evento ou apresentação.

ملاحظات الاستخدام (Portuguese (BR))

É uma expressão informal, usada muito antes de esportes, apresentações ou provas. Geralmente reflexiva ('psych myself up'). Não é literal; significa dar ânimo ou motivação emocional.

أمثلة

I need to psych up before my big exam.

Preciso **me animar** antes da minha grande prova.

The coach helped the team psych up for the game.

O treinador ajudou o time a **se motivar** para o jogo.

She likes to listen to music to psych up before her speech.

Ela gosta de ouvir música para **se animar** antes da apresentação.

I had to psych myself up just to make that phone call.

Eu tive que **me motivar** só para fazer aquela ligação.

Everyone was trying to psych up in the locker room before the finals.

Todo mundo estava tentando **se animar** no vestiário antes da final.

Sometimes you need to take a deep breath and psych up for what's next.

Às vezes é preciso respirar fundo e **se motivar** para o que vem a seguir.