"loosen up" بـHindi

• ढीले हो जाना
• सहज हो जाना

التعريف

अधिक आरामदायक, शांत या कम तनावग्रस्त होना, खासकर सामाजिक परिस्थितियों या किसी गतिविधि से पहले।

ملاحظات الاستخدام (Hindi)

अनौपचारिक; जब आप चाहते हैं कि कोई व्यक्ति कम तनाव महसूस करे या आराम करे, तब उपयोग होता है। 'relax' से मिलता-जुलता, लेकिन 'loosen up' में और अधिक स्वतं‍त्र और खुला होने का भाव है।

أمثلة

Try to loosen up before your presentation.

प्रस्तुति से पहले **ढीले हो जाओ**।

She needs to loosen up at parties.

उसे पार्टियों में **सहज होना** चाहिए।

Let’s loosen up with some music.

चलो थोड़ी संगीत के साथ **ढीला हो जाएं**।

You look stressed—just loosen up and enjoy yourself!

तुम तनाव में लग रहे हो—बस **ढीले हो जाओ** और मज़े करो!

He finally started to loosen up after meeting new friends.

नए दोस्तों से मिलने के बाद वह अंत में **सहज हो गया**।

Sometimes you just need to loosen up and not take life so seriously.

कभी-कभी आपको सिर्फ **ढीला होना** चाहिए और ज़िंदगी को ज़्यादा गंभीरता से नहीं लेना चाहिए।