"lats" بـHindi

• लेट्स (पिठ की मांसपेशियाँ)

التعريف

'Lats' लेटिसिमस डोर्सी के लिए सामान्य शब्द है, ये दोनों पीठ के किनारे बड़े मांसपेशी हैं, जो हाथ और कंधे हिलाने में मदद करते हैं।

ملاحظات الاستخدام (Hindi)

यह शब्द बेहद अनौपचारिक है, खास कर जिम और फिटनेस में इस्तेमाल होता है, लगभग हमेशा बहुवचन में बोले जाते हैं। इसे 'lats workout', 'wide lats' जैसे वाक्यांशों में सुना जा सकता है। इसे 'laps' या 'lads' से न मिलाएँ।

أمثلة

He does pull-ups to make his lats stronger.

वह अपनी **लेट्स** मजबूत करने के लिए पुल-अप्स करता है।

Your lats help you lift heavy things overhead.

आपकी **लेट्स** आपको भारी चीज़ें सिर के ऊपर उठाने में मदद करती हैं।

After my workout, my lats feel sore.

कसरत के बाद मेरी **लेट्स** में दर्द होता है।

Want a V-shaped back? You need to work your lats more.

V-शेप्ड पीठ चाहिए? तो अपनी **लेट्स** पर ज़्यादा काम करो।

My trainer says my lats are getting bigger every week!

मेरे ट्रेनर कहते हैं कि मेरी **लेट्स** हर हफ्ते बड़ी हो रही हैं!

You can really see his lats when he flexes in the mirror.

जब वह आईने में पोज़ देता है तो उसकी **लेट्स** साफ़ दिखती हैं।