"hydration" بـArabic

• ترطيب

التعريف

الترطيب هو عملية أو حالة إضافة أو الحفاظ على كمية كافية من الماء في الجسم أو شيء آخر.

ملاحظات الاستخدام (Arabic)

يستخدم غالبًا في الصحة أو الرياضة أو العناية بالبشرة. تراكيب شائعة: 'الترطيب الجيد'، 'مستوى الترطيب'، 'الحفاظ على الترطيب'. عادة يُذكر مع عكسه 'الجفاف'. نادر في اللغة غير الرسمية.

أمثلة

Proper hydration is important for good health.

إن **الترطيب** الجيد مهم للصحة.

Athletes need to pay attention to their hydration during training.

يحتاج الرياضيون إلى الانتباه إلى **ترطيبهم** أثناء التدريب.

Drinking water helps with hydration.

شرب الماء يساعد على **الترطيب**.

After running in the sun, I really need some hydration.

بعد الجري تحت الشمس، أحتاج حقًا إلى **الترطيب**.

Keeping up your hydration is key when you're sick.

الحفاظ على **الترطيب** أمر أساسي عندما تكون مريضًا.

This lotion promises all-day hydration for your skin.

هذا المرطب يعدك بـ **ترطيب** طوال اليوم لبشرتك.