"hydrated" بـUrdu

• نم دار
• ہائیڈریٹڈ

التعريف

جب جسم یا کوئی چیز مناسب مقدار میں پانی رکھتی ہو۔ عام طور پر صحت کے لیے کافی پانی پینے کے حوالے سے استعمال ہوتا ہے۔

ملاحظات الاستخدام (Urdu)

زیادہ تر جسم میں پانی کی سطح کے لیے استعمال ہوتا ہے، جیسے کہ 'stay hydrated' (نم دار رہیں) میں۔ عام طور پر انسانوں یا جانوروں کے لیے، چیزوں کے لیے کم استعمال ہوتا ہے۔

أمثلة

It is important to stay hydrated during exercise.

ورزش کے دوران **نم دار** رہنا ضروری ہے۔

Drink water to keep your body hydrated.

اپنے جسم کو **نم دار** رکھنے کے لیے پانی پییں۔

The doctor said I need to stay hydrated.

ڈاکٹر نے کہا کہ مجھے **نم دار** رہنا چاہیے۔

After a long flight, I didn't feel very hydrated.

لمبے سفر کے بعد میں خود کو زیادہ **نم دار** محسوس نہیں کر رہا تھا۔

Coconut water helps you stay hydrated in hot weather.

گرم موسم میں ناریل کا پانی **نم دار** رہنے میں مدد کرتا ہے۔

If you feel tired, you might not be hydrated enough.

اگر آپ تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں تو ہو سکتا ہے آپ کافی **نم دار** نہ ہوں۔