"handstands" بـBengali

• হ্যান্ডস্ট্যান্ড
• উল্টো হয়ে হাতের উপর ভর দিয়ে দাঁড়ানো

التعريف

হ্যান্ডস্ট্যান্ড এমন একটি ব্যায়াম পজিশন, যেখানে কেউ দুই হাতে ভর দিয়ে পুরো শরীর উল্টে সোজা উপরের দিকে রাখে। সাধারণত জিমন্যাস্টিকস বা ব্যায়ামে ব্যবহৃত হয়।

ملاحظات الاستخدام (Bengali)

হ্যান্ডস্ট্যান্ড সাধারণত 'হ্যান্ডস্ট্যান্ড করা' বা 'হ্যান্ডস্ট্যান্ড ধরে রাখা' হিসেবে ব্যবহৃত হয়। মূলত ব্যায়াম, জিমন্যাস্টিকস ও যোগব্যায়ামে ব্যবহৃত শব্দ।

أمثلة

We learned to do handstands in gymnastics class.

আমরা জিমন্যাস্টিকস ক্লাসে **হ্যান্ডস্ট্যান্ড** করা শিখেছিলাম।

He can hold handstands for a long time.

সে দীর্ঘ সময় ধরে **হ্যান্ডস্ট্যান্ড** ধরে রাখতে পারে।

Children love trying handstands in the park.

বাচ্চারা পার্কে **হ্যান্ডস্ট্যান্ড** করতে পছন্দ করে।

I can’t believe you just did three handstands in a row!

তুমি একসাথে তিনটি **হ্যান্ডস্ট্যান্ড** করেছ! বিশ্বাসই হচ্ছে না!

Doing handstands on the beach feels different than in the gym.

সৈকতে **হ্যান্ডস্ট্যান্ড** করা জিমের চেয়ে আলাদা অনুভব হয়।

She practices her handstands every morning to get better balance.

তাদের ভারসাম্য ভালো করতে সে প্রতিদিন সকালে তার **হ্যান্ডস্ট্যান্ড** চর্চা করে।