"get off your chest" بـBengali

মনের বোঝা নামানোমনের কথা বলা

التعريف

কোনো কিছু যা আপনাকে কষ্ট দিচ্ছিল তা কারো সাথে ভাগ করে নিয়ে মনকে হালকা করা।

অফিসিয়াল নয়, মূলত আবেগ বা গোপন কথা নিয়ে আলোচনা করার সময় ব্যবহার হয়। 'আমি বলেই ফেললাম', 'তুমি বলো'- এর মতো বাক্যভঙ্গীতে বেশি দেখা যায়।

I feel better after I get it off my chest.

আমি **মনের কথা বলার** পর অনেক ভালো বোধ করছি।

Is there something you want to get off your chest?

তুমি কি কোনো কিছু **মনের বোঝা নামাতে** চাও?

She finally decided to get it off her chest and talk to her friend.

সে অবশেষে **মনের কথা বলার** সিদ্ধান্ত নিয়ে বন্ধুর সঙ্গে কথা বলল।

Can I just get something off my chest? This has been bothering me for weeks.

আমি কি একটু **মনের কথা বলতে** পারি? এটা কয়েক সপ্তাহ ধরে কষ্ট দিচ্ছিল।

He really needed to get it off his chest before he could move on.

আগে **মনের কথাটা বলে** নিতে তার খুব দরকার ছিল, তারপরই সে এগোতে পারল।

Once you get it off your chest, you'll feel much lighter.

একবার তুমি **মনের কথা বলে** ফেললে, অনেকটা হালকা বোধ করবে।