"forearms" بـArabic

• الساعِدَين

التعريف

الجزء من الذراع بين الكوع والمعصم. غالبًا ما يُشار إلى الذراعين معًا باسم "الساعِدَين".

ملاحظات الاستخدام (Arabic)

غالبًا ما تُستخدم بصيغة الجمع لأن لدى الإنسان ذراعين. شائعة في سياق اللياقة البدنية أو علم التشريح. تأتي مع كلمات مثل 'قوية'، 'عضلية'، 'إصابة'. لا تخلط بينها وبين 'الذراع العلوية' (من الكتف إلى الكوع).

أمثلة

My forearms are sore after lifting boxes.

تؤلمني **الساعِدَين** بعد رفع الصناديق.

He has very strong forearms.

لديه **ساعِدَين** قويان جداً.

The tattoo is on her right forearm.

الوشم على **ساعدها** الأيمن.

Rock climbers need strong forearms to grip the wall.

متسلقو الصخور بحاجة إلى **ساعِدَين** قويين للإمساك بالحائط.

Most people forget to train their forearms at the gym.

معظم الناس ينسون تمارين **الساعِدَين** في صالة الألعاب الرياضية.

He rolled up his sleeves to show off his forearms.

رفع أكمامه ليرى الجميع **ساعِدَيه**.