"express your anger" بـHindi

• अपने गुस्से का इज़हार करना

التعريف

दूसरों को दिखाना या बताना कि आप नाराज हैं, अक्सर बोलकर, लिखकर या शरीर की भाषा से।

ملاحظات الاستخدام (Hindi)

अक्सर औपचारिक या सामान्य संदर्भों में प्रयोग होता है। इसका मतलब है कि 'express your anger' स्वास्थ्यपूर्ण या नियंत्रित तरीके से गुस्सा बताना है, न कि गुस्से में फट पड़ना। आमतौर पर: 'openly express your anger', 'find a way to express your anger'।

أمثلة

It's okay to express your anger when something is wrong.

जब कुछ गलत हो, तो **अपने गुस्से का इज़हार करना** ठीक है।

She found a healthy way to express her anger.

उसने **अपने गुस्से का इज़हार करने** का एक स्वस्थ तरीका खोज लिया।

Sometimes it is hard to express your anger.

कभी-कभी **अपने गुस्से का इज़हार करना** मुश्किल होता है।

If you never express your anger, it can build up and make you feel worse.

अगर आप कभी **अपने गुस्से का इज़हार नहीं करते**, तो यह अंदर जमा हो सकता है और आपको और बुरा महसूस करा सकता है।

He doesn't like to express his anger in front of other people.

वह दूसरों के सामने **अपने गुस्से का इज़हार करना** पसंद नहीं करता।

There are many ways to express your anger without hurting anyone.

बिना किसी को चोट पहुँचाए **अपने गुस्से का इज़हार करने** के कई तरीके हैं।