"exhaling" بـArabic

• الزفير

التعريف

الزفير هو عملية إخراج الهواء من الرئتين عبر الفم أو الأنف.

ملاحظات الاستخدام (Arabic)

غالبًا ما يُستخدم في سياق طبي أو رياضي أو التأمل، وغالبًا مع كلمة "inhaling". الكلمة ليست رسمية ولا دارجة. 'Exhale' هو الفعل الأساسي، و 'exhaling' الصيغة المستمرة.

أمثلة

She is exhaling slowly after taking a deep breath.

إنها **تُزفِر** ببطء بعد أن أخذت نفسًا عميقًا.

You should practice exhaling during your yoga exercises.

يجب أن تتدرب على **الزفير** أثناء تمارين اليوغا.

Babies learn exhaling as part of normal breathing.

يتعلم الأطفال **الزفير** كجزء من عملية التنفس الطبيعي.

He let out a big sigh, exhaling all his worries.

أطلق تنهيدة كبيرة، **زافرًا** كل همومه.

When you're stressed, try exhaling more slowly to calm down.

إذا شعرت بالإجهاد، حاول **الزفير** ببطء أكثر لتهدئة نفسك.

She burst out laughing, exhaling sharply between giggles.

انفجرت بالضحك وكانت **تزفر** بقوة بين القهقهات.