"dumbbells" بـUrdu

ڈمبیل

التعريف

ایک چھوٹی بار جس کے دونوں سروں پر وزن ہوتے ہیں، عام طور پر ورزش میں پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لیے ایک جوڑے کی صورت میں استعمال ہوتی ہے۔

زیادہ تر جِم یا فِٹنس کے ماحول میں، صرف جمع میں استعمال ہوتا ہے۔ 'barbell' (لمبی بار) سے مختلف ہے۔

He lifts dumbbells at the gym every morning.

وہ ہر صبح جم میں **ڈمبیل** اٹھاتا ہے۔

You need two dumbbells for this exercise.

اس ورزش کے لیے آپ کو دو **ڈمبیل** چاہئیں۔

Sarah bought new dumbbells online.

سارہ نے نئی **ڈمبیل** آن لائن خریدیں۔

I can't believe how heavy these dumbbells are!

مجھے یقین نہیں آتا کہ یہ **ڈمبیل** کتنے بھاری ہیں!

Could you pass me those dumbbells next to your feet?

کیا آپ میرے پاؤں کے پاس پڑی ہوئی وہ **ڈمبیل** دے سکتے ہیں؟

After a few sets with the dumbbells, my arms were burning.

چند سیٹ **ڈمبیل** کے ساتھ کرنے کے بعد میرے بازو جل رہے تھے۔