"deltoid" بـRussian
التعريف
Дельтовидная мышца — это крупная, округлая мышца, расположенная в верхней части плеча. Она отвечает за подъем руки и формирует форму плеча.
ملاحظات الاستخدام (Russian)
Термин 'дельтовидная мышца' употребляется в медицине, анатомии и фитнесе. Часто встречается в сочетаниях: 'боль в дельтовидной мышце', 'растяжение дельтовидной'. В обычной жизни иногда говорят просто 'плечевая мышца', но в технических случаях используйте точное название.
أمثلة
The deltoid helps you lift your arm.
**Дельтовидная мышца** помогает поднимать руку.
She injured her deltoid during practice.
Она повредила свою **дельтовидную мышцу** на тренировке.
The doctor examined his deltoid for swelling.
Врач осмотрел его **дельтовидную мышцу** на наличие отёка.
You really worked your deltoid hard with those shoulder presses!
Ты серьёзно нагрузил свою **дельтовидную мышцу** этими жимами на плечи!
My deltoid is sore after the shot.
У меня болит **дельтовидная мышца** после укола.
If you want broader shoulders, focus on your deltoid exercises.
Если хочешь более широкие плечи, сосредоточься на упражнениях для **дельтовидной мышцы**.