"cortisol" بـSpanish
التعريف
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que ayuda a controlar el estrés, el azúcar en sangre y el metabolismo.
ملاحظات الاستخدام (Spanish)
Se usa principalmente en contextos médicos o de salud. Frases comunes: 'niveles de cortisol', 'hormona del estrés'. Altos o bajos niveles pueden indicar problemas de salud. No es común en conversaciones cotidianas.
أمثلة
Cortisol is called the stress hormone.
El **cortisol** se llama la hormona del estrés.
Our bodies make cortisol when we are stressed.
Nuestros cuerpos producen **cortisol** cuando estamos estresados.
High cortisol can be bad for your health.
El **cortisol** alto puede ser perjudicial para tu salud.
Doctors sometimes test your cortisol levels to see how your body handles stress.
A veces los médicos revisan tus niveles de **cortisol** para ver cómo maneja tu cuerpo el estrés.
People with too much cortisol may feel tired all the time.
Las personas con demasiado **cortisol** pueden sentirse cansadas todo el tiempo.
Meditation can help lower your cortisol after a stressful day.
La meditación puede ayudar a reducir tu **cortisol** después de un día estresante.