"bend forward" بـArabic

الانحناء للأمام

التعريف

تحريك الجزء العلوي من الجسم من وضعية الوقوف أو الجلوس لينحني أو يميل إلى الأمام.

غالبًا يستخدم هذا التعبير في التمارين الرياضية أو عند التقاط شيء من الأرض. في الكلام اليومي يمكن استخدام 'إمالة الجسم للأمام' أيضاً.

Please bend forward and touch your toes.

من فضلك **انحنِ للأمام** ولمس أصابع قدميك.

He had to bend forward to look under the table.

كان عليه أن **ينحني للأمام** لينظر تحت الطاولة.

During the exercise, you should bend forward slowly.

خلال التمارين يجب أن **تنحني للأمام** ببطء.

If you bend forward too much, you might hurt your back.

إذا **انحنيت للأمام** أكثر من اللازم، قد تؤذي ظهرك.

She whispered so softly that I had to bend forward to hear her.

همست بصوت منخفض حتى اضطررت أن **أنحني للأمام** لأسمعها.

Kids, don't bend forward when carrying heavy bags.

يا أطفال، لا **تنحنوا للأمام** عند حمل الحقائب الثقيلة.