"barbells" بـSpanish
التعريف
Las barras son varas largas y rectas con pesas en cada extremo, utilizadas para levantamiento de pesas y entrenamiento de fuerza.
ملاحظات الاستخدام (Spanish)
Se utiliza en gimnasios y entrenamiento físico; 'barbells' siempre se refiere a la barra larga con pesas, no a las mancuernas (dumbbells). Frases comunes: 'levantar barras', 'barras y mancuernas'. No se usa para piercings, aunque 'barbell' puede referirse a eso en inglés.
أمثلة
He lifted heavy barbells at the gym.
Él levantó **barras** pesadas en el gimnasio.
Barbells can help build muscle strength.
Las **barras** pueden ayudar a desarrollar la fuerza muscular.
There are many barbells in this fitness center.
Hay muchas **barras** en este centro de fitness.
She prefers using barbells over machines during her workout.
Ella prefiere usar **barras** en vez de máquinas durante su entrenamiento.
The coach showed us how to grip barbells safely.
El entrenador nos enseñó cómo agarrar las **barras** de forma segura.
If you want to challenge yourself, try lifting heavier barbells next time.
Si quieres desafiarte, prueba a levantar **barras** más pesadas la próxima vez.