"abdominals" بـChinese (Traditional)

• 腹肌

التعريف

位於腹部前側的肌肉，常稱為「腹肌」，有助於身體的運動、彎曲和支撐。

ملاحظات الاستخدام (Chinese (Traditional))

多用於健身和健康領域，常簡稱為「腹肌」。如「鍛煉腹肌」、「腹肌訓練」等。不指腹部本身，只指肌肉。

أمثلة

She does abdominals every morning to stay fit.

她每天早上做**腹肌**訓練保持健康。

My abdominals feel sore after the workout.

運動後我的**腹肌**很酸。

Strong abdominals help protect your back.

強壯的**腹肌**有助於保護你的背部。

I need to work on my abdominals before summer.

夏天之前我得多練**腹肌**。

How do you get your abdominals so defined?

你的**腹肌**怎麼這麼明顯？

Crunches are great for your abdominals, but don’t forget other exercises.

仰臥起坐對**腹肌**很好，但別忘了其他訓練。