"ab" بـUrdu

• ایبز (پیٹ کی پٹھیاں)

التعريف

ایبز پیٹ کے اگلے حصے میں موجود پٹھوں کو کہتے ہیں، خصوصاً ورزش اور فٹنس میں یہ لفظ بکثرت استعمال ہوتا ہے۔

ملاحظات الاستخدام (Urdu)

یہ لفظ غیر رسمی گفتگو اور جِم میں سب سے زیادہ استعمال ہوتا ہے؛ 'six-pack abs' عام جملہ ہے۔ رسمی تحریروں میں نہیں آتا۔

أمثلة

He works out every day to get strong abs.

وہ ہر روز مضبوط **ایبز** بنانے کے لیے ورزش کرتا ہے۔

She wants flat abs for summer.

وہ گرمیوں کے لیے فلیٹ **ایبز** چاہتی ہے۔

Planks are good exercises for your abs.

پلانک آپ کے **ایبز** کے لیے بہترین ورزش ہے۔

Check out his abs — they're impressive!

اس کے **ایبز** دیکھو — واقعی متاثر کن ہیں!

After a month of training, my abs finally started to show.

ایک ماہ کی ٹریننگ کے بعد میرے **ایبز** آخر کار نظر آنے لگے۔

If you want visible abs, diet is just as important as exercise.

اگر آپ کو نمایاں **ایبز** چاہئیں تو ڈائٹ بھی ورزش جتنی اہم ہے۔