"a crick in your neck" بـArabic

• شد في الرقبة

التعريف

ألم أو تيبس في الرقبة، يحدث عادة من النوم بطريقة غير مريحة أو حركة مفاجئة للرأس، ويجعل من الصعب أو غير المريح تحريك الرقبة.

ملاحظات الاستخدام (Arabic)

تعبير غير رسمي، يُستخدم لوصف ألم بسيط أو تيبس مؤقت في الرقبة بعد نوم غير مريح أو حركة مفاجئة. قريب من 'تشنج الرقبة' لكن أقل رسمية من المصطلحات الطبية.

أمثلة

I woke up with a crick in my neck this morning.

استيقظت هذا الصباح ووجدت **شداً في رقبتي**.

She can't turn her head because of a crick in her neck.

لا تستطيع تحريك رأسها بسبب **شد في رقبتها**.

Do some stretching if you have a crick in your neck.

إذا كان لديك **شد في الرقبة**، جرّب تمارين التمدد.

I must have slept funny—now I've got a crick in my neck.

يبدو أنني نمت بوضعية خاطئة—الآن عندي **شد في رقبتي**.

Can you massage my shoulders? I've got a crick in my neck that won't go away.

هل يمكنك تدليك كتفيّ؟ لدي **شد في الرقبة** لا يزول.

If you've ever had a crick in your neck, you know how annoying it is.

إذا سبق وأصبت بـ**شد في رقبتك**، فأنت تعرف مدى الإزعاج.